kim jesteś

Arnold bezapelacyjnie . Brzucha i talii to chyba nie ma co porownywac , to samo klaty . Lapy moim zdaniem Arnold mial lepsze , troche odstaja barki i plecy troche bardziej nogi , ale z nogami arnolda wygladaloby sie jeszcze jak czlowiek a nie jak potwor . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

[...] . Wg mnie ronnie wielksocia miesni bierze na glowe arnolda ale w innych sprawach nie dorasta mu nawet do piet . Po pierwsze arnie mial charakter i byl jedyny w swoim rodzaju , do tego mial perfeckyjne proporcje noi ta klata ! Jak dla mnie arnie rzadzi . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Co do bica i klaty to sie zgadzam ale co do plecow to nie , bo np sergio oliva byl z czasow arnolda i moim zdaniem mial lepsze plecy , tak samo teraz wiekszosc zawodowcow ma wieksze plecy i trice ale bica i klaty to nawet nie ma co porownywac. "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Ja mowie zupelnie o czym innym a pozatym to utrzymuje ze plecy i trice to praktycznie wszyscy startujacy w mr olimpia maja wieksze . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Tyle ze przy wzroscie 170 a prawie 190 biceps np 55 wyglada zupelnie inaczej . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

[...] podobna) . Staraj sie przylozyc bardziej do klaty ,barkow i brzucha (nogi tez moglbys poprawic , choc duzo ich nie widac ale najwieksze chyba nie sa) Aa i nie przesadzaj ze skosnymi brzucha bo mozesz sobie tylko poszerzyc talie . Zostaw je na pozniej . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Hehe ostry podpis masz w profilu " szybkie dziewczyny , ladne motory " "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Znowu sie powtorze , plan faktycznie zrypany od poczatku do konca . Za duzo wszystkiego , zle poukladane itd . www.strony.wp.pl/wp/patriot1234 - tam jest taki trening podzielony na dwie czesci (1) i (2) sproboj tamten zrobic . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Ja pije czasami i 2 litry 0.5 % "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

ojciec-lekarz mowil ze 0% jest niezdrowe , a pozatym to smakuje jak woda . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Mawashi jak on wali taki trening to na koksie by pewnie tez mase zlapal jakby dowalil go tyle co serii . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Porno , na klate powinno sie robic MAXYMALNIE 12 serii na plecy 12-14 (to juz wersja dla zaawansowanych) bic 6-9 tric 7-9 (jedno i drugie w zaleznosci od tego z czym laczymy) brzuch 7-9 ,lydki 5 , uda 12 . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Ja po 12 wysiadke robie z dwoma powtorzeniami z pomoca kolegi w kazdej serii . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

[...] na zwykle gryfy kolo 200 kg sie nazbieralo z czego 80 kg to ze zlomu kolesia ojciec sciagnal ), laweczek od zarabania (wszyscy swoje z domu przyniesli , dwie sa nawet z takim patentem na nogi do prostowania i uginania ) Sam ja malowalem , sam czyscilem i tez jestem z niej dumny . Kasy poszlo z mojej reki na nia ok 600 zl z czego nic nie [...]

[...] jeszcze jeden wyciag gora/dol kupiony przez kolesia , przyniosl za darmoche na silke . Noi jeszcze drazki dwa wwiercone w sufit + uchwyty do pompek na poreczy zrobione przezemnie (hyh bawilem sie lutownica z kolega i cos wyszlo ) przywiercone do sciany . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

[...] litrow akrylowki na sciany . Ale teraz to juz jakos w miare wyglada , tylko perwa byla jak kolesiowi podczas malowania pojechalem po wlosach farba na ultrafacie i mial kreche na wlosach tak gdzies 10 cm szerokosci . Tego samego dnia go obcinalem na 3 mm . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

przestań człowieku mi wyjeżdżać z moralniakami qrwa ile ty masz lat i kim jesteś żeby mnie uczyć co mam robić?to raz a dwa praca jest 4 km ode mnie i niestety nie mieszkam w mieście i dojeżdżam do niej drogą gruntową po której jeżdża jedynie rolnicy orającu swoje pola.

[...] polowe gorzej nis teras te pol roku temu...Salvation dzieki za slowa otuchy;]]]Patriot thx za krytyka...****master-nie jestem na fotkach po zadnym treningu...KLINT kim jestes???a co do goloty to nie moj plakat ani silka tylko sasiada z dolu;]]]]pozniej wrzuca poprawka pierwszego zdjecia...thx wszystkim Koksy z Kamienia i [...]

klint to jak bedziesz to sie odezwij do mie i wrescie powiedz kim jestes...Iceman-znamy sie?? Koksy z Kamienia i Brzozowic-Łączcie się;]]]]

[...] Klaciołka teżtaka nawet... Bareczki zdecydowanie lepsze... ooo taaakkk... Łapka duża, ale widać ,że od zawsze byłeś troche masywniej zbudowany od innych Pozdrawiam byku i tyraj dalej - SOG za odwagę Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź, po prostu daj mi soga Nowy Brat Marli - Najbliższa obstawa --- A ty kim jesteś by oceniać mnie??? ---